편도결석은 목 오른쪽과 왼쪽에 있는 편도 구멍에 침전하는 침전물입니다. 흔히 노란색으로 알고 있으며 음식물 찌꺼기 등이 편도에 껴서 오래되면 편도결석이라는 것이 생깁니다. 오늘은 편도결석의 원인과 제거 방법에 대해서 알아보겠습니다.
입냄새 원인
입냄새 원인은 여러가지가 있을 수 있습니다. 그중에서 제일 대표적이로 빠르게 해결 가능한 방법은 편도결석 제거와 사랑니 뽑기 입니다.
첫번째 사랑니.
만약 사랑니가 나고 있어서 충치가 생겼거나, 이물질이 자꾸 낀다면 입냄새 원인이 될 수 있습니다.
이는 사랑니 제거, 충치 치료로 빠르게 해결이 가능합니다.
두번째 편도결석.
두번째로 입내새가 나는 원인인 편도결석도 손쉽게 제거하면 입냄새 문제를 간단하게 해결할 수 있습니다. 하지만 사랑니와 충치같은 경우에는 병원에가면 치료를 해주지만 편도결석의 경우에는 제거하는 것이 생각보다 까다롭습니다.
편도결석도 이비인후과 병원에 가면 제거가 가능하지만 워낙 목구멍 안쪽에 있어서 제거 못하는 경우도 있고, 매번 병원을 가는일도 쉽지 않습니다.
그래서 오늘은 집에서 셀프로 편도결석 제거하는 간단한 방법들에 대해서 알아보겠습니다.
편도결석 제거하는 방법
먼저 편도결석이 어디있는지 확인하시는 것이 제일 중요합니다.
편도는 사람마다 달라서 없으신 경우도 있고, 있는 경우에도 구멍의 크기도 다양할 수 있습니다.
편도가 있고, 구멍이 큰 경우 이물질이 더 끼어서 편도결석이 많이 만들어질 가능성이 큽니다.
방법 1. 면봉으로 밀어내기
편도결석은 입을 벌리신 상태에서 목구멍 안쪽 왼쪽, 오른쪽에 보시면 구멍들 혹은 노란 편도결석이 보이실겁니다.
이때 잘 안보이시는 경우, 손전등 혹은 핸드폰 후레시를 이용해서 빛을 비춰주세요.
편도 안쪽에 결석이 숨어있는 경우도 많기 때문에 입을 벌리신 상태에서 목구멍에 물이 넘어가지 않게 힘들 준다는 느낌으로 힘을 주시면 편도결석이 더 잘 보이실 겁니다.
편도결석이 보이시는 경우, 면봉 혹은 긴 것을 이용해서 살짝 밀어주세요.
이때, 면봉과 긴막대는 깨끗한 것을 사용하셔야하며, 편도의 경우 매우 연약하기 때문에 힘을 강하게 사용하시는 경우 염도에 염증이 생길수도 있으니, 살살 제거 해주시는것이 좋습니다.
방법 2. 병원 방문
앞서 말씀드린 바와 같이, 이비인후과를 방문하여 편도결석 제거를 부탁드리는 방법입니다.
금액은 1만원대 정도 지불하시면 편도결석 제거가 가능합니다.
또한, 계속 제거하는데도 편도결석이 생겨 스트레스 받으시는 분들은 편도선 제거 수술을 고려해보실 수 있습니다.
다만, 수술이기 때문에 많은 고통이 따른 후 완벽하게 편도결석의 문제에서 벗어나실 수 있습니다.
방법 3. 구강 세척기
구강 세척기는 물의 수압을 이용해서 편도결석을 제거하는 방법입니다.
워터픽 혹은 편도제거기를 구매하시면 됩니다. 워터픽의 경우 수압이 강하고 가격대가 있기 때문에 수압 조절이 되는 제품을 구매하시는 것을 추천드립니다. 또한, 사용 전 세척기 강도를 확인후에 구강에 사용하시는 것을 추천드립니다.
너무 높은 수압은 오히려 편도염을 유발할 수 있습니다.