이불 세탁 얼마나 자주 해야할까요? 우리는 이불을 매일 사용하지만, 정확히 얼마나 자주 세탁해야 하는지에 대한 정보는 없습니다. 오늘은 이불 세탁을…
친환경적이라고 알려진 종이 빨대가 플라스틱 빨대 만큼이나 인체와 환경에 유해할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 플라스틱이 환경과 인간의 신체에 해롭다는…
요로결석은 많은 사람들에게 발생하는 질병 가운데 고통스러운 질병 중 하나 입니다. 오늘은 요로결석 통증의 원인, 제거 방법, 수술에 대해서 알려드립니다.…
높은 콜레스테롤은 심장 질환과 뇌졸중 위험 증가, 혈앵 증고가 증가하여 건강에 위협됩니다. 높은 콜레스테롤을 예방하고 낮추기 위한 음식 4가지와 레시피를…
다이어트에 도움되는 음식 4가지, 아보카도, 녹차, 양배추, 닭가슴살을 먹어야하는 이유를 알려드립니다. 건강한 재료로 균형 잡힌 식단을 섭취하는데 도움되는 음식과 레시피에…
건강을 위해 먹는 영양제, 하지만 섭취로 인해 간수치를 높이거나 심하면 간이식이 필요한 간부전까지 간손상을 유발할 수 있는 영양제들에 대해서 알아보겠습니다.…
당뇨병은 현대 사회에서 많이 발병하고 있는 만성질환 중 하나로, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 당뇨 환자들은 혈당을 관리하고, 건강한 식습관을…
혈관이 깨끗하게 유지되지 않으면 신체의 기능과 건강에 많은 영향을 끼치기 때문에 혈관을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 오늘은 혈관을 깨끗하게 유지하는데…
간수치가 높아지는 이유와 간수치 낮추는 법, 그리고 간수치 정상범위에 대한 모든 정보를 알려드립니다. 간수치가 높아지는 이유 간수치 정상소견 ·…